陕西中考体育考什么内容 陕西 中考体育考什么? 陕西中考体育考试时间

2025年陕西省中考体育考试内容及变化要点

（依据2025年最新政策整理，今日为2025年4月6日）

一、考试结构与评分标准

• 总分与组成

  • 总分60分：由平时考核（30分）和统一考试（30分）组成。
  • 平时考核：包含体育与健壮课成绩（12分）和《民族学生体质健壮标准》测试（18分），需在初中三年持续记录并公示。
  • 统一考试：4个项目，每个项目满分100分，总分按公式换算为30分。

• 成绩等级
  分为A（54-60分）、B（45-53.9分）、C（30-44.9分）、D（29.9分下面内容）四档，原始分计入中考总分。

二、统一考试项目及新增内容

考试分四类，每类自选一项：

• 项目1（耐力、心肺功能）

  • 选项：1000米跑（男）/800米跑（女）、200米游泳、新增4分钟跳绳。
  • 制度：游泳需持体检合格证，不得使用辅助装备；跳绳允许调整失败次数，满4分钟或提前达满分可终止。

• 项目2（速度、爆发力）

  • 选项：立定跳远、50米跑。
  • 制度：立定跳远三次取最佳成绩，落地需双脚同时着地；50米跑抢跑需召回重测。

• 项目3（力量）

  • 选项：单杠引体向上（男）/仰卧起坐（女）、前掷实心球、新增后抛实心球。
  • 制度：实心球原地投掷，后抛时需背向投掷区；引体向上两次间隔超10秒终止。

• 项目4（技能）

  • 选项：篮球、排球、足球技能，新增乒乓球、武术技能。
  • 制度：篮球技能可选全场运球或半场运球上篮，足球需绕杆射门，武术需完成指定套路。

三、重要变化与注意事项

• 新增项目特点

  • 4分钟跳绳：替代传统耐力跑，降低场地限制，需使用电子计数设备。
  • 后抛实心球：考验腰腹爆发力，需背向投掷区完成。
  • 乒乓球/武术：拓宽技能选择，武术需完成指定动作组合。

• 免试与缓考政策

  • 免试：肢体残疾一至三级可免试并计满分；其他病残考生计45分。
  • 缓考：仅允许一次，需考前申请，现场突发伤病需提供医疗证明。

• 考试安排

  • 时刻：统一考试于2025年4月7日至5月9日进行，半天内完成所有项目。
  • 场地：封闭考场，全程视频监控，成绩当场公布并张榜公示。

四、备考建议

• 耐力训练：建议每周2次长跑或游泳，结合间歇跑提升心肺功能。
• 技能强化：新增项目需提前熟悉制度，如乒乓球发球、武术动作连贯性。
• 模拟测试：使用电子设备模拟计时，适应考试节奏（如跳绳4分钟限时训练）。

实时政策可通过西安市教育局官网查询，考试细则以最新文件为准。